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为什么以及如何首先投资自己

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你自己  

大多数人都希望自己的业务能够实现增长,因此最好尽快进行。但是在此之前,有多少人会选择第一步进行自我投资?

如今的市场竞争激烈,因为某些公司的市场遍及全球。优秀企业拥有哪些秘密?您如何才能达到最高的客户数量?您如何改善自己的业务?答案很简单,从小做起。首先,从你开始。

在过去的几周里,您实际上为自己做的最后一件事是什么?你有想过吗如果您发现在过去两周中为自我完善所做的三件事,则可以随意将本文放在一边,继续做您正在做的事情,然后再开始阅读。

改善自己 可以为您带来很多优势;首先,它将帮助您感到更加自信,并隐含地更加快乐。自信也将带来额外的好处,即幸福。这可以与持续学习相关联-拥有更多知识的人被他人认为更聪明,因此,可以增强信心。

此外, 墨尔本大学 研究表明,与低自信水平的员工相比,高自信的员工更容易获得晋升。

其次,出色的自己将有助于树立他人,同事,员工和家人的榜样。生活在一个环境中并对其产生积极影响可能听起来不错,这也可以为您的个人和职业生活带来越来越多的成就。

作为团队领导者,这是树立榜样的好方法–如果您是优秀的领导者,您的员工会很高兴地跟随您。如果您想看到周围发生的更好的事情,那么您就必须变得更好。

无论您是想知道如何进行自我投资,还是应该从这些改进处着手,下面都可以找到一些指导方针。

  1. 发展你的技能

高技能的个人对于公司和雇主至关重要。面试官想知道的关于您的第一件事是您实际上可以做什么。

如今,人们可以使用许多工具和技术来提高自己的技能-语言学习(多林哥),大脑训练(提升),编码语言(密码学)以及更多–唯一需要做的工作就是进行一些研究并制定计划以跟上进度。

教育是技能建设的重中之重,因为它是整个建设的主要支柱。根据LLL(长寿命学习)概念,它必须是连续的。

一种自我教育的方法是通过培训活动(自学或其他专业公司举办的培训),这对于通过他们进行专业知识的交流是有益的。

如今,人们非常重视基于知识的管理。优秀的公司正在寻找具备必要的“诀窍”的人。知识就是力量-尤其是在当今经济中,企业正在寻找一种称为智力资本的珍贵元素。

随处可见信息,您可以随时关注新情况。但是,人们似乎宁愿拖延。不幸的是,据 Officetime.net在信息图表中,十分之一的人避免拖延,确实非常有生产力。

  1. 善待你的思想

锻炼头脑,提高智力技能。阅读是对您的大脑和记忆产生积极影响的活动之一。

统计 研究表明,阅读可将压力水平降低68%,将痴呆症的风险降低35%。这项活动对于提高自信心和动力也很重要-因为可以从书本上获得知识。

此外,您还可以进行文化探索,从而发现自己的想法-探索他人的生活方式,工作方式和休闲方式。这不仅会增加您的背景知识,而且会使您变得更加开放。

  1. 照顾好自己的身体

健康与思想同样重要,只有在您尚未注意到疾病的时候,您才会注意到它的危险。不足以实现自己的梦想的能力确实是一种负担。

如果照料身体,则可以避免某些不适感。建议您每周至少进行150分钟的中度运动,或者每周进行75分钟的剧烈运动。

营养对于您的身体也很重要,因为您必须注意所购买的产品和饮食习惯,当他们成为不良习惯时可能会带来某些健康问题。

您可以通过另一种特定的身体活动来放松身心–每当您感到身体需要它时,花点时间来享受自己的时刻。

  1. 探索创造力

改善和提高自我的好方法是激活和锻炼创造力。这样做的一种有用方法是学习新语言。您可能在很长一段时间没有练习过的童年时就学习了一门外语,现在重新学习可能会更容易。

此外,由于上述原因,您的自尊心和自信会增强。旅行,发现,写作,创造可触及的东西–这些是您可以做的一些简单的活动示例,以探索您的创造力,同时有机会更好地了解自己。

改善自己的自我对于增强自信,幸福和整体满意度至关重要。如果您从头开始,可能会改善周围的人和您所处的环境。为了变得更好,变得更好。

图片来源:

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